В леглото на цветето

Йога нидра в 3 минути преди заспиване: отдалечете се от тялото си, поставете го за тази нощ внимателно на хубаво място, в леглото на цветето ...

Преди да заспите тази вечер, представете си тялото си пред вас съвсем малко… може би с размерите на една пеперуда…Внимателно с ръце го поставете в леглото на едно разтворено цвете… като тези, които пролетта и лятото непременно ще ни донесат отново много скоро… И нека там останете през тази нощ и с много цветни сънища…

Още медитации с Любомир Розенщайн
в Радио за личностно развитие ChangeWire

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *