Currently browsing

март 2015

Болката на миналото или надеждата на бъдещето

  Ние гледаме на днешния ден често през изкривеното огледало на миналото, което ни принуждава да намираме в отраженията преувеличение на всички някога преживени рани, обиди и огорчения… Почти нищо от образа, който виждаме в огледалото, не съществува в действителност и е много трудно да се откъснем от илюзията, че …

Въведение в пранаяма

Има една проста причина, поради която пранаяма практиката е важна днес: дишането помага. Във време, в което делникът рядко ни оставя възможност …