Currently browsing tag

сърцевината

Йога нидра: Гардероб за чувства и за мисли

Обикновено за нас ние сме онова, което е нашето тяло – онова, което виждаме в огледалото, когато се оглеждаме и което съхраняваме на фотографиите, които изпращаме на близките за спомен. За йога обаче това физическо тяло е само като палто, което сме облекли за малко, за да излезем навън, и …