Currently browsing tag

съмнения

Когато съблечеш палтото си, вече не можеш да се скриеш зад това, че то е елегантно или скъпо, или току-що купено. Това вече няма значение. Да преминеш през обвивките за йога е да спреш да си зависим от тях и да се научиш как да ти служат, вместо да се прикриваш зад тази или онази дреха с илюзията, че под модното облекло няма да си проличи същността ти. Да преодолееш обвивките означава да започнеш да виждаш себе си отвъд тях.

Йога нидра: Гардероб за чувства и за мисли

Обикновено за нас ние сме онова, което е нашето тяло – онова, което виждаме в огледалото, когато се оглеждаме и което съхраняваме на фотографиите, които изпращаме на близките за спомен. За йога обаче това физическо тяло е само като палто, което сме облекли за малко, за да излезем навън, и …