Currently browsing tag

психичния баланс

Йога нидра: Танц по стъпалата на съзнанието

  Най-големият проблем на днешното време е напрежението, което хората са събрали в себе си, казва свами Сатянанда. И тук съвсем не става дума за физическо напрежение. Физическото напрежение действително съществува, но то е само отражение на онова, което се случва във вътрешния ни свят. Напрежението в мускулите днес не …