Currently browsing tag

пристъп на страх

паническото разстройство е всъщност лошо (или неправилно) заучен модел на мислене – веднъж обучен, мозъкът има склонност да автоматизира моделите, с които управлява организма

Първа помощ с пранаяма при паник-атаки

Внезапните, завладяващи пристъпи на страх без обясними външни причини, наречени още паник-атаки, са все по-зачестяващо оплакване в наше време. Тези кризи са свързани с усещането, че сърцето ще се пръсне и животът свършва сега – преживявано по толкова дълбок и интензивен начин, че само припомнянето затова има достатъчна сила да …