Currently browsing tag

йога нидра с цвете

Йога нидра в 3 минути преди заспиване: отдалечете се от тялото си, поставете го за тази нощ внимателно на хубаво място, в леглото на цветето ...

В леглото на цветето

Преди да заспите тази вечер, представете си тялото си пред вас съвсем малко… може би с размерите на една пеперуда…Внимателно с ръце го поставете в леглото на едно разтворено цвете… като тези, които пролетта и лятото непременно ще ни донесат отново много скоро… И нека там останете през тази нощ …