Фотографията като медитация

В бързото всекидневие на 21 век вече сме толкова разхвърляни, че ни е трудно дори да прочетем няколко страници от книга без разсейване. Или да отделим последователно и съсредоточено време на изпълнението на една задача, без да се захващаме с други неща. Оправдаваме го със скоростта на живота, с напрегнатите делници, с изобилието от информация. Рядко се замисляме, че като се поддаваме на натиска отвън да бъдем забързани, разпръснати и едновременно на много места, самите ние създаваме и умножаваме този натиск – и го прехвърляме към другите. За да се спрем имаме нужда от помощник. Имаме нужда от нещо, подобно на ръчката на внезапната спирачка във влака. Този инструмент, който, макар за мигове ни отвежда встрани от въртенето по инерция, може да бъде фотоапаратът.

Снимка от изложбата "Рила. Живата планина" на Любомир Розенщайн

Фотография от изложбата „Рила. Живата планина“ на Любомир Розенщайн



Тук можете да свалите пълен каталог на изложбата „Рила. Живата планина“ на Любомир Розенщайн, ако искате да поръчате картина от нея: Пълен каталог на изложбата

Когато съм с фотоапарат в ръка, най-напред насочвам вътрешния си фокус към очите. Или дори само към едното око – нали обективът е един. С всяко следващо поглеждане в окуляра другите сетива започват да отстъпват енергията си на окото, което търси – следващата картина, следващия образ, следващия обект на съсредоточаване. Патанджали нарича в йога-сутрите си тази първа вътрешна стъпка към освобождаването пратяхара – затваряне на сетивата. Шумът отвън изчезва; усещанията изчезват; звуците, дори и този на собственото ти дишане, се разтварят в тишината и постепенно спират да виждат дори очите… Преставаш да гледаш с тях, започваш да виждаш само през обектива. И това е втората вътрешна спирка: дхарана, задържането на фокуса в една посока. Сега важно остава единствено това, което може да влезе в кадъра, всичко останало е изрязано от съзнанието. Точно така, както фотоапаратът ще избере и запомни само този образ – и ще остави вън от рамката другите. В този момент една е точката на внимание: колко трудно е днес да насочваме енергията си в едно нещо. Обикновено просто я разпиляваме във всички посоки, а само насочената в една точка енергия има мощ и поражда в нас вътрешната сила.

Фотография от изложбата "Рила. Живата планина" на Любомир Розенщайн

Фотография от изложбата „Рила. Живата планина“ на Любомир Розенщайн

Преди да снимаме, фотоапаратът ни учи да фокусираме – и сами да сме на фокус, да изчистваме от съзнанието си всичко, което не е във фокуса ни в този единствен момент. Когато това се случи – когато наистина можем да намерим и задържим вътрешния си фокус, започва да се осъществява връзката: между нас отвътре и онова отвън, което, чрез моста на фокусираната енергия, става наистина свързано с нас. Това е в йога дхияна – състоянието, когато обектът престава да е нещо външно, чуждо и далечно и започва да е част от теб. За много хора днес преживяването може да бъде изненадващо: ние сме толкова свикнали да бъдем отделени, че да се възприемем като свързани може да породи усещане за тревожност и изгубеност… Но фотоапаратът отново помага: той е уредът, ние държим копчето. Можем просто да го изключим, ако се почустваме прекалено несигурни.

Фотография от изложбата "Рила. Живата планина" на Любомир Розенщайн

Фотография от изложбата „Рила. Живата планина“ на Любомир Розенщайн

Научим ли се да преодолояваме страховете, фотоапаратът остава включен за все по-дълго време. Докато идва мигът, в който напълно се отказваш да управляваш нещата и просто спираш да решаваш кога да снимаш и кога не – и какво да снимаш и какво не. Остава само играта – в нея започваш да се възприемаш като едно цяло с небето, с едно цвете, с един пейзаж… В този миг фотоапаратът вече не съществува: няма обектив, няма копче, няма те и теб, който снима… и всичко е само едно – едно небе, едно цвете, един пейзаж. Това е състоянието на самадхи, на пълното сливане, към което йога ни води, и до което можем да се докоснем с фотоапарат в ръка. Фотоапаратът не е нужен непременно, но може да бъде полезен. А и снимките имат силата да съхраняват, да предават на другите не само образ, но с него – и вътрешното състояние на човека, който е избрал тъкмо този единствен образ от безкрайното многообразие на планетата.

Текст за списание „Йога за всички“

Фотография от изложбата "Рила. Живата планина" на Любомир Розенщайн

Фотография от изложбата „Рила. Живата планина“ на Любомир Розенщайн


Тук можете да свалите пълен каталог на изложбата „Рила. Живата планина“ на Любомир Розенщайн, ако искате да поръчате картина от нея: Пълен каталог на изложбата

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *


Компакт-дисковете с водени медитации и йога с Любомир Розенщайн!

поръчайте онлайн - доставка с куриер на посочения от вас адрес

Tук можете да поръчате компакт дискове с някои от най-добрите аудиопрограми с водена медитация, дълбока релаксация, йога нидра, хатха йога и пранаяма на български език, водени от Любомир Розенщайн. Програмите са само за индивидуално слушане (медитациите и йога нидра само със слушалки) в спокойно и тихо обкръжение

Единична цена е отбелязана до всеки от дисковете. Доставката е с наложен платеж и е за сметка на получателя.

Трите имена (задължително)

Вашият Email (задължително)

Телефон за връзка(задължително)

Адрес за доставка:

Пощенски код:
Населено място:
Улица, Номер:

Поръчвам следните заглавия (Моля отбележете като кликнете кутийката вляво от заглавието ):



НОВО!!! Mедитация СЪБУЖДАНЕ НА КОСМОСА - Mедитация за вътрешна тишина, щастие,мир,
светлина и спокойствие. Цена 15 лв.


НОВО!!! ЙОГА НИДРА - ВИСОКАТА СИНЯ ПЛАНИНА - Дълбока физическа, емоционална
и мисловна релаксация на Свами Сатянанда - класическата практика, подходяща както за начинаещи, така и за поддържане и развитие на индивидуалната практика. Цена 15 лв.


Йога нидра II - Програма на Свами Сатянанда за развитие на съзнанието в състояние, подобно на съня - практиката за напреднали. За начинаещи моля поръчайте диска "Йога нидра Цена 9 лв.


ПРАНАЯМА: Жизнена енергия чрез осъзнато дишане. Пълен курс за самостоятелни занимания с йога-ачаря Любомир Розенщайн в серия от три диска. Диск едно: Встъпителен клас. Цена 15 лв.


ПРАНАЯМА: Жизнена енергия чрез осъзнато дишане. Пълен курс за самостоятелни занимания с йога-ачаря Любомир Розенщайн в серия от три диска. Диск две: Основен клас. Цена 15 лв.


ПРАНАЯМА: Жизнена енергия чрез осъзнато дишане. Пълен курс за самостоятелни занимания с йога-ачаря Любомир Розенщайн в серия от три диска. Диск три: Клас за напреднали. Цена 15 лв.

Специална цена при закупуване на пълния комплект от три диска " ПРАНАЯМА: Жизнена енергия чрез осъзнато дишане" едновременно - 36 вместо 45 лева!Доставката е с наложен платеж и е за сметка на получателя.

След получаването на поръчката ще ви потърсим по телефон или електронна поща за да уточним доставката!