Currently browsing category

йога и психология

Бхагаватгита за 21 век. Глава четвърта. Йога на изконната правда

В 21 век под йога се разбира приятно откъсване за някой и друг час от тревогите и стреса на делника, и може би по-точно – една от малкото възможности за кратко бягство от света навън – свят на проблеми, неприятни преживявания, неприятни гледки, неприятни емоции и неприятни мисли. За жалост …

Йога нидра – практика в дълбочина

достъпната и действена технология за психическа релаксация, за възвръщане на работоспособността и спокойствието в делника с Любомир Розенщайн, автор на книгите „Планетата …