Currently browsing category

Йога за всички, Page 2

В този нов практически семинар само за три часа ще разберете и напълно ще усвоите действена технология за освобождаване от стрес, тревожност и напрежение, която можете да прилагате дори по средата на най-напрегнатия делник.  С нейна помощ и в най-стресовите и изнервящи ситуации ще са ви достатъчни няколко минути  да се завърнете в състоянието на вътрешна сила, увереност и съвършено спокойствие, познато на древните йоги.

Йога нидра – успешната релаксация за заети хора

достъпна и действена технология за психическа релаксация и възвръщане на работоспособността и спокойствието в делника с Любомир Розенщайн, автор на книгите „Планетата на щастието“ и „Розовите очила на душата“ и основател на Радиото за личностно развитие ChangeWire radio.changewire.info в Training Academy София, бул. Ген. Тотлебен 28, ет. 4 14 май, …

Практически встъпителен семинар в новата програма за освобождаване от делничните затвори: тревога, стрес и напрежение и за полет на свободната душа

ЙОГА НА СВОБОДНАТА ДУША

10 години Радио за личностно развитие ChangeWire ЙОГА НА СВОБОДНАТА ДУША с Любомир Розенщайн, автор на книгите „Планетата на щастието“ и „Розовите …

Пранаяма - свобода на ума

Въведение в пранаяма

Има една проста причина, поради която пранаяма практиката е важна днес: дишането помага. Във време, в което делникът рядко ни оставя възможност …

паническото разстройство е всъщност лошо (или неправилно) заучен модел на мислене – веднъж обучен, мозъкът има склонност да автоматизира моделите, с които управлява организма

Първа помощ с пранаяма при паник-атаки

Внезапните, завладяващи пристъпи на страх без обясними външни причини, наречени още паник-атаки, са все по-зачестяващо оплакване в наше време. Тези кризи са …