Currently browsing category

Медитация, Page 4

Медитация, релаксация и разширяване на съзнанието. Алфа ниво. Път към несъзнаваното

Макар Санкрати

Макар Санкрати. Слънцето се обръща днес, започва да се въздига нагоре и ни напомня и ние да се издигаме нагоре и нагоре.По-близо към светлината, по-далеч от мрака. По-близо към мъдростта и знанието, по-далеч от заблудите. По-близо към способността да отсяваме истински важното и да бъдем истински себе си. Просто нагоре. …

На прага на новата година

Преди да заспите… пуснете лентата на изтичащата година на екрана на вътрешното си кино… Почнете от днешния ден и се връщайте назад …

Есенни, силни води…

Есенни, силни води… Пуснете по тях всичко от лятото, от което искате да се освободите, и всичко от началото на есента, което …

Зареждане със светлина

Есента е времето, в което да зареждаме себе си с оставащата светлина, преди небето да потъмнее напълно… Сутрин… гледайте към слънцето, вместо …

Сред житата

Спомних си тук днес, докато вървях из житата, как някой ден там, горе, ще си спомням как някой ден тук вървях из …

Свара йога: вселената в ритъма на собственото дишане

Много пътища съществуват в йога, които да ни водят от света на видимото към света на невидимото – от света на грубата материя, която обикновено сме свикнали да възприемаме като единствена реалност към света на реалностите отвъд тази материя. За йога това е пътят към събуждането и той може да бъде постигнат дори с такава на пръв поглед елементарна дейност като вслушването в ритъма и звука на собственото си дишане – известна още като свара йога.

Вино от глухарчета

В една стара книга пишеше, че спомените можело да се събират като глухарчета – и когато колелото започне да се върти в …

Репетиция на лятото

Петък вечер е винаги подходящо време за репетиция на следващия сезон… за репетиция на лятото… което можем да подредим в образи така, …

Малък, малък живот…

Виждам всеки ден: пътеки, които се превръщат в асфалт и магистрали; земя, която става на къщи, хладилници, телевизори; морски пясък и планински …

В окото на утрото…

Да – има свечеряване и има зазоряване – но човек може да живее само по два начина: или в мрак, или в …

Бележка за деня

Бележка за деня: Големи неща: слънце, небе, светлина… Дребни неща: страхове, тревоги, делничност. Да не забравям! Прочетете още: В тези най-последни дни …

Сутрешна медитация с глухарче

Сутрешна медитация с глухарче: Просто за момент затвори очи… и запитай тихо себе си: Кого обичам аз? За кого е разтворено сърцето …