Currently browsing category

йога, Page 4

Психология на чакрите: МАНИПУРА – от възникването на егото до действие без его

Въпреки че в йога е прието да се смята, че границата между животинската и човешката същност преминава след манипура, третата чакра се отличава от предишните две по това, че вече не се гради непосредствено върху животински инстинкт. Муладхара „очовечава“ инстинкта за оцеляване, свадхистхана – инстинкта за размножаване, но това са …

В леглото на цветето

Преди да заспите тази вечер, представете си тялото си пред вас съвсем малко… може би с размерите на една пеперуда…Внимателно с ръце …

Макар Санкрати

Макар Санкрати. Слънцето се обръща днес, започва да се въздига нагоре и ни напомня и ние да се издигаме нагоре и нагоре.По-близо …

Как да преминем през живота?

Ще попитат: “Как да преминем през живота? ” Отговаряйте: “Като по струна над бездната – красиво, внимателно и стремително”. Учение Жива Етика. …

Зареждане със светлина

Есента е времето, в което да зареждаме себе си с оставащата светлина, преди небето да потъмнее напълно… Сутрин… гледайте към слънцето, вместо …

свара йога: Свари и мозъчни вълни

В последните десетилетия развитието на техниката направи възможно да бъде измерена електрическата активност на мозъка. С помощта на електроенцефалографията (ЕЕГ) беше установено, …

Свара йога: вселената в ритъма на собственото дишане

Много пътища съществуват в йога, които да ни водят от света на видимото към света на невидимото – от света на грубата материя, която обикновено сме свикнали да възприемаме като единствена реалност към света на реалностите отвъд тази материя. За йога това е пътят към събуждането и той може да бъде постигнат дори с такава на пръв поглед елементарна дейност като вслушването в ритъма и звука на собственото си дишане – известна още като свара йога.

Йога нидра: Психология на кармата

Йога нидра е способна да пречисти кармата ни, твърди Свами Сатянанда. Как е възможно кармата да бъде победена в бездействие, в легнало …